Перейти до основного матеріалу

Здорова Ірландія у вашій бібліотеці: поточні події 2024

Події Healthy Ireland 

Вправа на стільці

Крісло-пілатес

Це будуть м’які тренування рухливості, рівноваги та опору на основі стільця, ретельно розроблені для задоволення потреб літніх людей. Запрошуються учасники будь-якого рівня підготовки. Всі необхідні тренажери будуть надані.

Заняття потрібно бронювати, а кількість місць обмежена, будь ласка, зв’яжіться з відповідною бібліотекою нижче.

де: Мейферська бібліотека

Коли: 1, 8, 15, 22 липня всі заняття починаються о 10.30 ранку

 

де: Бібліотека Грейга

Коли: 11, 18 липня, 25 серпня, 1 серпня, початок усіх занять об 11:XNUMX

 

Забронювати в бібліотеці Mayfair - 056 7794174

Замовити в бібліотеці Graig - 056 7794178